быть смелым быть осознанным

есть вещи, существующие вне времени. простые, почти невидимые движения, повторяемые снова и снова. они успокаивают ум и тело, словно древние мудрецы уже знали ответы на все вопросы, что терзают нас сегодня.

мгновение тишины. запах, медленно наполняющий пространство. тепло, плавно растекающееся в груди — и вдруг всё становится яснее. ты можешь принять это или отмахнуться, пройти мимо или замереть, позволив себе просто быть, здесь и сейчас.

осознать, кто ты есть, — не значит стать другим человеком. это значит увидеть себя в простых вещах, что были здесь задолго до тебя.